为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，全面贯彻落实全国教育大会、全国高校思想政治工作会议和学校思想政治理论课教师座谈会精神，进一步推进《高等学校学生心理健康教育指导纲要》落地落实，提升高校心理育人工作质量，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。学生处大学生心理健康教育中心将以“5月25日全国大学生心理健康节”为契机，联合各院系开展“5·25”心理健康教育月系列活动。

一、活动主题

以“筑梦青春，追梦成长”为主题，以“5•25”大学生心理健康节为重点，于5月集中开展全校大学生心理健康教育活动，加强人文关怀和心理疏导，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。

二、活动时间

2019年5月8日——6月10日

三、活动内容与实施

深入开展大学生心理健康教育，普及心理健康知识与理念，实施心理素质教育，举办心理健康文体活动，解决学生心理问题，帮助学生健康成长、全面发展。

（一）树立健康理念，放飞青春梦想——活动宣传

1.版面宣传

活动要求：各院系制作一幅宣传版面，于5月22日集中在升旗场地展示评比。

活动负责人:靳永彬

2.条幅宣传

活动要求：倡导健康生活方式和心理保健意识。

活动负责人：李卫芳

（二）深入开展以“引领心理成长，追逐青春梦想”为主题的教育活动

1.心理健康教育讲座

内容一：树立正确恋爱观

时间：5月15日 下午4:30

地点：多媒体四

主讲人：苗瑞

参与对象：全校各班级班干部、心理委员

内容二：拥抱阳光心态，做最好自己

时间：5月22日下午4:30

地点：多媒体四

主讲人：李卫芳

参与对象：全校各班级班干部、心理委员

2. 团体心理辅导活动

（1）工作坊： 珍惜生命，热爱生活

时间：5月23日周四5:00-6:00

地点：三号楼团体心理辅导室405、多功能室

活动导师：李卫芳、苗瑞、刘航、娄堃

参与对象：各班心理委员

（2）“直面挑战突破自我”素质拓展活动

时间：5月21日5:00-6:00

地点：校操场

活动导师：李卫芳、苗瑞、刘航、娄堃、高杰

活动对象：各院系10人

内容一：我们都是追梦人

规则：在起点，放置5个吹好的气球；游戏开始后，六个队员用后背夹着气球，将气球运至终点区域。

道具：气球

内容二：狭路相逢

规则：参赛者需分成两组，在平衡木上面对面“过河”，限时40秒，期间不得落地，若没有过关，则再来一次，直至过关。

道具：红色胶带

内容三：荒岛求生

规则：参与者需要在规定时间范围内，引导者将被引导着安全带出荒岛，中间不许落水，落水即为失败。

道具：眼罩、泡沫板、绳子

内容四：万紫千红齐争春

规则：一队六人，根据所提供的造型照片，在两个游戏卡片中抽取任意一张在指压板上完成挑战。

道具：游戏卡片、指压板

内容五：绘出美好新时代

规则：由一名队员抽取书写内容，第一名队员带上眼罩，在原地转五圈，根据队员提醒，越过障碍，走向画板处依次写下抽取内容中的字（一人写一个字），写完后将眼罩交给下一个队员，下一个队员重复上一个队员的动作，全部写完并连接好即可通关。

道具：眼罩、画板

内容六：感悟墙

规则：参与者在便利贴上写下自己参与活动的感悟和对自己的期待，对后续学习生活的展望，贴在画报展板上。

道具：便利贴、展板

（三）全面开展以“展现青春活力，激昂青春梦想”为主题的文体活动

1.“释放压力 轻松前行”心理健康主题班会

时间：5月14日-5月28日

活动内容：学生处以“释放压力 轻松前行”为主题为各班提供心理健康班级建设主题班会的相关材料，各班根据实际情况，选择多样化的方式开展班会，并将班会记录及图文资料整理后在规定时间上交学生处。

2. “完善自我，做快乐的追梦人”心理剧本大赛

时间：5月14日-5月28日

参与对象：全校学生

参与方式：将创作好的心理剧本发送至329829006@qq.com，汇总后评比。

（四）积极开展以“拥抱阳光心态，守护青春梦想”为主题的咨询干预

1. 开展大学生心理健康筛查（SCL-90）

时间：5月14日-5月25日

负责老师：苗瑞、李肖锋

参与对象：全校学生

2.开展心理咨询和心理干预

时间:5月26日-6月10日

负责老师：心理咨询中心老师

参与对象：回访参与心理筛查的学生

                  大学生心理健康教育中心

                     2019年5月8日