为进一步加强学生心理健康教育，帮助学生分类疏导心理压力，引导学生掌握心理健康知识和技能，有效提升学生积极心理品质和心理健康素养，12月17日晚，经济管理学院组织师生观看由省委教育工委、省教育厅委托河南大学开展的“为心灵减压 为成长赋能”主题心理健康公开课。

本次公开课强调了心理健康的重要意义，特别是压力管理的重要性。目前，大学生存在多方面的压力，公开课围绕大学生的学业压力、人际关系压力、就业压力和健康压力，通过发现现象、提出对策的方式讲解了心理健康知识，并给出了具有可操作性的解决方法。

通过这次公开课，我院师生学习到了关于心理健康的知识，也明白了“压力并非全然坏事，适度的压力可以激发我们的潜能”。相信在接下来的大学生活中，同学们能更好地面对各种困难和挑战，保持积极乐观的心态，形成正确的世界观和人生观。

辅导员观看公开课

学生观看公开课

学生家长观看公开课